Les challenges du monde moderne
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Qu'est-ce que le stress ?
Le comité « Health & Safety Executive », (Administration Nationale de la Santé et la Sécurité) en Grande-Bretagne définit le stress comme la « réaction adverse que nous avons lorsque confrontés à un trop-plein de pressions et autres exigences. » La pression fait partie de toute tâche et entretient notre motivation. Mais lorsqu’elle est excessive, elle peut nous apporter le stress qui diminue nos performances, nous rend malades et coûte cher aux employeurs. Pourquoi devons-nous nous attaquer au stress ?
La HSE a diligenté une étude, dont les résultats sont les suivants :
Environ _ million de personnes, au Royaume-Uni, estiment que le stress au travail est cause de leur mal-être.
5 millions de personnes au Royaume-Uni se sentent « très » ou « extrêmement » stressés par leur métier et un total de 12.8 millions de journées de travail ont été perdues à cause du stress, la dépression ou de l’angoisse en 2003/2004
De telles données ne sont pas disponibles pour la France
D'après la troisième enquête européenne sur les conditions de travail 2000, 28% des salariés européens déclarent que leur travail est source de stress. (Renseignements fournis par la Fondation Européenne pour l’Amélioration des Conditions de Vie et de Travail…)
Conséquences pour la santé
Symptômes physiques
Douleurs (coliques, maux de tête, douleurs musculaires, articulaires, etc.), troubles du sommeil, de l’appétit et de la digestion, sensations d’essoufflement ou d’oppression, sueurs inhabituelles, etc.
Symptômes émotionnels
Sensibilité et nervosité accrues, crises de larmes ou de nerfs, angoisse, excitation, tristesse, sensation de mal-être, etc.
Symptômes intellectuels
Perturbation de la concentration nécessaire à la tâche entraînant des erreurs et des oublis, difficultés à prendre des initiatives ou des décisions, etc.
Symptômes comportementaux
Modification des conduites alimentaires, comportements violents et agressifs, isolement social (repli sur soi, difficultés à coopérer), etc.
Renseignements fournis par INRS, France.
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